Aminokwasy- podstawowy budulec mięśni
Generalnie aminokwasy sklep to dobre miejsca, aby zakupić niezbędne do treningu suplementy i odżywki. Dlaczego dobrze jest uprawiać sport wraz z suplementacją?Trzy grupy białekOdżywki białkowe można podzielić na trzy duże grupy, wskazujące na można zobaczyć tutaj